Over mij

Mijn naam is Nadieh Rijnbergen.
En als je hier bent, is de kans groot dat je voelt: ik wil het anders doen.

In mijn praktijk werk ik met mensen die vastlopen — niet omdat ze het niet goed doen, maar omdat ze zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt. Mensen die veel geven, veel voelen, veel nadenken. Die weten dat er méér in zit, maar niet goed weten hoe ze daar weer bij komen.

Dit doe ik vanuit een plek van herkenning. Lang ben ik bezig geweest met het bereiken van doelen die we vanuit de samenleving horen te bereiken - een goede opleiding doen, een goede baan vinden en huisje, boompje, beestje. Hoewel daar op zich niets mis mee is, liep ik aan tegen mijn perfectionisme en het goed willen doen voor anderen boven mijn eigen wensen stellen. Een paar maanden na het starten van een 'goede baan' in 2017 wilde ik het al opgeven omdat ik me nog steeds niet gelukkig voelde. Dit moment heb ik gegrepen om stappen te zetten om mijn mindset te veranderen in plaats van de omstandigheden.

Hoe je denkt, wat je voelt - dit neem je altijd met je mee. Wat als je meer invloed kan hebben hierop?
Ik heb trainingen gevolgd in persoonlijke ontwikkeling (voornamelijk bij Humanication) en ben een aantal jaren later bij die organisatie een opleiding tot coach gaan volgen. Wat dit mij heeft geboden, en wat ik zelf ook meeneem wanneer ik anderen coach, zijn inzichten en tools in bewustwording van hoe ik denk en zien waar ik mezelf tegenwerk. Ik durf nu te vertrouwen op mijn kunnen, waar ik voorheen angstig was of iets wel zou lukken.
Ondertussen is TRE (Tension Releasing Excercises) op mijn pad gekomen. Deze lichaamsgerichte oefeningen bieden me vanuit een andere hoek ondersteuning. Het hoofd kan niet alles oplossen, in samenwerking met het lichaam echter wel veel meer.

Mijn nieuwsgierige en onderzoekende eigenschappen hebben me via diverse paden gebracht tot waar ik nu ben, waar ik doelgroepen en disciplines kan samenbrengen én dat vind ik heel tof.
Een paar van mijn specialiteiten:
- Lichaamswerk via TRE en yoga
- Werken met jongeren (jeugdzorgwerker)
- Pleegouder sinds 2019
- Queer / Queer parent / Samesexmarriage
- Coaching op doelen en houding
- Een passend gedicht of boek weten (Literatuurwetenschap gestudeerd)